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章惠如老師的故事

為何月子餐在台灣如此蓬勃且擁有眾多消費者信賴？

那年章惠如老師34歲，後來會創立廣和集團，幫助上百萬懷孕婦女做好月子調整體質，成為眾人信賴的坐月子專家，都要從她的前兩胎生產遭遇說起。

多年前章惠如老師就跟一般普通的年輕女孩一樣，平凡且無憂無慮，但她有一位中、日聞名的外婆，她的外婆便是台灣第一位女中醫師莊淑旂博士，曾為「日本皇后美智子」調理好身體，也曾治癒當時昏迷不醒的「羅馬教宗 若望保祿二世」。從小章惠如老師便耳濡目染了許多外婆的中醫理論，但人生的轉變由她的第一胎說起。

當初章老師34歲懷第一胎時，初為人母當然喜不自勝，心中孜孜念念都是這個正孕育的小生命，但不幸的在七個月時被醫師告知胎死腹中，這對一位母親的打擊十分巨大，終日以淚洗面，也無心好好坐月子，小產過度哀傷又沒有好好調養，讓她身體出現了許多病痛。
後來，上天眷顧，章老師再次懷孕，這次全家人更加細心照料，產後的坐月子期間，在婆婆的盛情難卻下，婆婆用了許多好吃但在月子初期不適宜的食材，章老師在產後完全無法恢復原先的體態，體重足足多了12公斤。

於是，在第三次懷孕時，體重已達90公斤，醫生又宣布是龍鳳胎，結果剖腹生產時高達116公斤。產後章惠如老師決定要好好把握這次坐月子調整體質的機會，因『女性的一生中有三次改變體質的機會：初潮、坐月子、更年期』，她回到娘家，遵循外婆莊淑旂博士的坐月子理論，利用「莊淑旂特製月子水」、「溫和的熱補」與「階段性調養」食療來調養身體。

這次連她也不敢相信正確的坐月子方式改變如此巨大，不只身體上的小毛病消失了，更驚訝的是～產後能迅速回復到孕前的青春美麗。

 

雖中間研發過程遭遇許多難題，但為了將這套優秀坐月子理論發揚光大，造福更多懷孕的女性，她仍關關難過關關過，也因這套坐月子理論的成效卓越，讓許多名人、主播、消費者口耳相傳，廣和也陸續成長，建立起企業大樓，、與通過HACCP & ISO22000國際認證的中央廚房，和專屬物流車隊，成為現在的廣和集團。

雖中間研發過程遭遇許多難題，但為了將這套優秀坐月子理論發揚光大，造福更多懷孕的女性，她仍關關難過關關過，也因這套坐月子理論的成效卓越，讓許多名人、主播、消費者口耳相傳，廣和也陸續成長，建立起企業大樓，、與通過HACCP & ISO22000國際認證的中央廚房，和專屬物流車隊，成為現在的廣和集團。

除了廣和集團執行長的身分外，章老師下班之餘仍筆耕不輟，她的另一身分為女性健康養生作家，代表作品有《從養胎到坐月子》、《孕婦養胎寶典》、《孕婦這樣吃》、《坐月子的方法》、《坐月子御膳食譜》、《素食坐月子的指南》、《好朋友與妳》《從懷孕到坐月子》、《更年期的生活與飲食》，持續推廣正確的女性坐月子和養生觀念給大家。

 

多年來，由章惠如老師與其夫婿賴駿杰董事長領導的廣和集團，在台灣已幫助超過百萬位媽媽做好月子，並積極計畫到世界各地推廣正確的坐月子觀念，期望能幫助更多的媽媽在產後黃金時期調整好體質，迅速恢復產前魅力，邁向更健康的生活。

各電視台主播、名人親身經歷月子餐調整體質

2025-05-23
知名藝人(DJ)- Ruby盧春如

在還未進入月子中心時，我想要訂月子餐，詢問身旁親友，大家都推薦遵循傳統古法呵護產婦身體的「廣和月子餐」。    我最喜歡吃的就是粒粒分明的油飯以及甜而不膩的紅豆湯，讓我感覺好幸福喔！餐前我還會吃「莊老師的仙杜康」來幫助消化與代謝，讓我每天都能夠正常ㄣㄣ！    做完月子回到家中，我又多訂了1個月的「廣和月子餐」，每天都有專人送餐至家中，我不需要煩惱自己的飲食與營養，也可以把省下來的時間用於專心照顧寶寶，而且因為我吃了「廣和」，我就不用擔心吃錯東西，更能夠安心哺餵寶寶。    「廣和」可以針對產婦需求進行調整，像是我覺得一開始送來的月子餐點份量太多，告知「廣和」後，隔天就立即修正了。還有「莊老師婦寶」及「莊老師腹帶」，對我產後身體恢復也都很大的幫助，想要告訴各位準媽咪可要把握產後1個月的時間，吃對月子餐，好好養身體！

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2025-05-23
知名藝人-向語潔

 3年前生女兒時，我就是吃「廣和月子餐」！今年初剛生下兒子，我還是選擇了「廣和月子餐」！我這兩胎從孕期到坐月子沒有什麼胃口，「廣和月子餐」的餐點簡單，就能讓我輕鬆地補足所需營養。其中我最喜歡的是「廣和月子餐」的魚湯，不僅肉質鮮嫩，又很入味，重點是沒有魚刺，讓我安心地享用魚肉的營養。   我也有搭配「莊老師的仙杜康」和「莊老師的婦寶」，沒有想像中的中藥味，吃起來帶點甜味，好像是吃糖果粉。吃完「廣和月子餐」和盒裝產品，我覺得我的新陳代謝變好了，像是今年1月臺北氣溫下探5度，甚至還下雪，我卻一點也不覺得冷，手腳還很暖和，真的感覺補到了！而且，第二天就奶量充沛，不用擔心奶量問題。      看到身旁懷孕的女性朋友，我都向她們推薦牌子老、信用好的「廣和月子餐」！

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2025-05-23
知名藝人林道遠的太太-張淨婷

才剛過結婚1周年紀念日沒幾天，兒子Q寶就來報到了。為了做好月子，產前曾到婦幼展朝聖，試吃了幾家月子餐，唯有廣和月子餐滿足我挑剔的味蕾，吃了一個月後，真心覺得我的選擇果然是對的！    廣和月子餐的餐點每一樣都好好吃，其中我想要特別推薦的是加了桂圓的紅豆紫米粥，微甜口味吃了讓人覺得好幸福，還有肉質鮮嫩的魚湯，以前我總是很害怕吃到魚刺而不太喜歡吃魚，但廣和的魚湯完全沒有刺，讓我很安心地享用。    除了月子餐，我還搭配了「莊老師婦寶」及「莊老師仙杜康」，我感覺產後恢復得快，孕期我胖了13公斤，做完月子只剩4公斤，大家都說我氣色很好，而且看起來都沒胖到，若是生第二胎，我也一定會選擇廣和月子餐。

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2025-05-23
知名藝人~梁赫群的太太-周裕婷

對於「廣和月子餐」，其實已經是久仰大名了！自從懷孕開始，就有許多藝人朋友推薦我吃「廣和月子餐」，其中我最喜歡吃「廣和月子餐」的油飯，原本以為月子餐的油飯一定是清淡無味，沒想到「廣和月子餐」的油飯居然比外面賣的油飯還要好吃，又香又Q，能夠吃到如此美味的油飯，實在是讓我坐月子的媽咪非常感動。   很多媽咪都怕吃月子餐會瘦不下來，其實我懷孕胖了27公斤，現在產後還不到5個月，只剩下4公斤就能夠回到產前的體重了，產後身材恢復得這麼快速，這都要歸功於「廣和月子餐」、「莊老師的仙杜康」以及「莊老師婦寶」。    老公也說，還好有「廣和月子餐」，否則身為新手爸媽的我們根本不知道產後應該怎麼吃才夠營養，每天早上都會收到一整天的餐點，只要乖乖地把月子餐吃光光就好，我和老公都很放心把我的產後營養調理交給「廣和月子餐」！

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2025-05-23
知名藝人~陳仙梅

   第一胎選擇廣和，讓我快速又健康地恢復身材，而第二胎，因為計畫是最後一胎，身旁的人都不斷提醒我說：這胎月子做的好壞可是會深深地影響後半輩子的身體！所以儘管很多月子餐廠商邀約，我依然堅定地選擇「業界最專業的廣和」！    從產前懷孕吃的營養品「莊老師喜寶」補充鈣質、喝廣和滴雞精養精補體力、到產後每一道用“廣和月子水”所燉煮出的餐肴、燉湯、飲品點心，外加餐前餐後補充的「莊老師仙杜康」、「莊老師婦寶」、「莊老師養要康」還有專員細心教導如何綁“莊老師束腹帶”讓內臟不下垂、快速讓骨盆、子宮回覆到正確位置…一條龍的整套保養與呵護，讓我產後身體排便順暢、加速新陳代謝、氣色紅潤、手腳不再冰冷，腰也不再酸痛！短短在月子中心的一個月要出院時，院裡的護理人員都直呼我怎麼瘦得那麼快、皮膚氣色也都非常好！     或許一個月大量且重複的湯湯水水，讓人有些卻步！或許一個月的月子餐要讓你花點錢、但女人們，為了下半輩子的幸福愛自己～好好坐月子絕對重要的！而月子餐最好的選擇～絕對是“廣和月子餐”！最終，身體是好是壞，它～會誠實地告訴妳！我親身體驗過的～我的身體這麼告訴我！所以～真心推薦給大家！！！     

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2025-05-23
知名藝人-季芹

常聽人家說女人做月子的時候很重要，如果月子做的好，老來不怕病痛找，但是月子到底要怎樣才算做的好呢？我想吃的好不好應該就是月子做得好不好的第一步吧!但是什麼又叫做吃得好呢？不是吃得貴就是吃得好喔！要吃的對才行，比方說喝的水，吃的料理，吃的食材，什麼時間吃什麼，什麼時候又該吃什麼都很重要，但是剛生產完，學習照顧小孩都很忙了，哪來的時間再為吃傷腦筋呢？交給專業就對了，廣和的月子餐真的是真材實料，份量紮實，絕對不會讓你喝到水，不喝水是產後非常重要的一件事唷！因為產後容易水腫，所以我乖乖聽話，乖乖的吃月子餐，讓我一生產完就瘦了七公斤，水腫和代謝的問題通通不用擔心，再加上廣和月子餐產後調理身體的營養品，讓我的精神和氣色一點都看不出來是才剛剛開完刀的產婦，大家都說我的氣色好好，我想廣和有很大的功勞唷！！！

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